সারাদিনেই ত্বকের উপর রোদ, ধুলো-বালির প্রভাব পড়ে। তেমনই আবার কাজের চিন্তা, মানসিক চাপ ক্ষতি করে ত্বকের। কম ঘুমেওত্বকের শুষ্কতা বাড়ে। তবু সব সামলে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব।
নারকেল তেলের নানা গুণ রয়েছে। নিখুঁত ত্বক পেতে হলে এর জুড়ি নেই। যেমন কমাতে পারে প্রদাহ, তেমনই রোদের তাপ থেকে বাঁচাতে পারে ত্বককে।
আরও পড়ুন:
পাকিস্তানে সামরিক ঘাঁটিতে বিদ্রোহীদের হামলায় ৪ সেনাসহ নিহত ১৯
সংযুক্ত আরব আমিরাতের আকাশ সীমানায় ড্রোন ধ্বংস করা হয়েছে
কিভাবে ব্যবহার করবেন?
১) রোদে বেরোনোর আগে নারকেল তেল মাখলে অনেকটাই যত্নে থাকে ত্বক। এটি সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে বাঁচায় ত্বককে। এতে আছে নানা ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড, যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। ত্বকের জ্বালা ভাবও কমায় নারকেল তেল।
২) রাত জেগে কাজ করলে বা অতিরিক্ত মানসিক চাপ, নানা কারণে চোখের তলায় কালি পড়তে পারে। সেক্ষেত্রে চোখের তলায় নারকেল তেল মেখে নেওয়া যেতে পারে। সারা রাত লাগিয়ে রাখলে কয়েক দিনেই মিলবে ফল।
৩) ব্রণের দাগ হোক কিংবা সাধারণ ছোপ, ত্বকের যে কোনও সমস্যাও কমাতে সক্ষম নারকেল তেল। রোজ স্নানের আগে কিছু ক্ষণ এই তেল মুখে মেখে রেখে দিতে হবে।
৪) ত্বকের আর্দ্রতা বাড়ানোর ক্ষেত্রেও বেশ কার্যকর এই তেল। বিশেষ করে শীতকালে যখন অল্পতেই ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, তখন কাজে লাগতে পারে নারকেল তেল।
সূত্র : আনন্দবাজার
