আপেলের রয়েছে অনেক গুণ, এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে। নিয়মিত আপেল খেলে রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেকটা কমে যায়। আপেল যেমন শরীর সুস্থ রাখে আবার এটি ত্বক সুন্দর এবং উজ্জ্বল করে তুলতে বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
উজ্জ্বল ত্বক পেতে ঘরে বসেই তৈরি করুন আপেলের সহজ কিছু ফেস প্যাক।
১। একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ আপেল গ্রেট করে নিন। এখন এর সাথে হাফ চামচ অলিভ দিয়ে প্যাক তৈরি করে মুখে এবং গলায় লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২। মুলতানি মাটি ত্বকের যন্য বেশ উপকারি। তাই মুলতানি মাটির সাথে আপেলের রস মিশিয়ে ফেস প্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
৩। আপেল কুঁচি করে কেটে এর সাথে গ্লিসারিন মিশিয়ে মুখে এবং হাতে পায়ে ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি আপেলের ফেস প্যাক বলিরেখা দূর করতে, কোমল ত্বক পেতে এবং ত্বক টানটান করতে সাহায্য করবে।
news24bd.tv/রিমু